لنفهم جيدا ما معنى حب الشباب .. لازم نفهم كيف يتكون حب الشباب و ما السبب؟ سوف أحاول اختصار الكلام على الصورة بطريقتي لمن يفهم الإنجليزي الشرح فالصورة و اما العربي سيعجبكم الشرح اكثر☺👑
.. تخيلوا معي ..
بان الدائرة الصفراء هي عباره عن منزل للكائنات الخضراء اسمها سيبيوم .. و هناك كائنات اخره اسمها “بي اكني ” .. وظيفة سيبيوم هي بانها تطلع على سطح الجلد و تحافظ على رطوبته .. اما وظيفة “بي.أكني” هي وجودها بشكل عام بأكثر من منطقة بالجسم مثلا في منزل سيبيوم الذي هو عباره عن غده دهنيه أو حول الشعيره و لكن وجودها لا يشكل أي فرق لانها توجد حتى في البشرات الصحية و لكن … هناك أسباب ممكن تقلب مزاجها و تخليها شريره و تقوم تسويلنا حفله .. منها ان صار عدد السيبيوم كبييير فوق طاقة تحمل منزله و السبب مثلا يعود لزيادة افراز الهرمونات في الجسم و اذا زاد افرازها يتحمس “بي.اكني” و يستولي على المنطقه و يبدا يسكر على المسام عشان يمنع سيبيوم من الخروج لانه يحب السيبيوم و كل ما زاد السيبيوم يزيد “بي.اكني” و كذا تبدا المنطقه تحمر “زي الصورة” و هنا صارت بمرحلة الالتهاب .. و كله بسبب “بيزاكني ” الشرير بعد فترة و لان زاد عددهم تنفقع الحبه و بطلع الصديد منها و يرجع يلتأم الجرح من جديد لان فتحة المسام فقط انفتحت من نفسها و من ضغط عدد البكتيريا “بي.اكني” …
لكن اذا لعبتي فيها او شعرك يجي على الحبه او حتى تقعدين تلمسينها ممكن تصير اسواء لدرجة انها ممكن تسبب اثار دائمه “حفر على الوجه ” لان فتحة المسام تدمرت
من الأسباب اللي ممكن تاثر بظهور حب الشباب هي :
١- زيادة افراز من الغده الدهنيه
٢- انسداد المسام من الجلد الميت (و هذا تماما سبب الحبوب تحت الجلد اللي بالسيقان و الارداف و غيرها )
٣-افرازات الدهون قد تسبب في التراكم خارج المسام مما يسبب تجمع بكتيريا عليها
٤-العوامل الغذائية : لم يثبت وجود علاقة بين الإكثار من تناول المواد الدهنية والمأكولات الدسمة والشيكولاتة وظهور أو زيادة حدة حب الشباب – كما كان يعتقد فى الماضى لذلك لا داعى لامتناع مرضى حب الشباب عن تناول تلك الأصناف (شخصيا لقيت اني لمن اكل بعض انواع الشوكلاته او البيض يبدأ وجهي يتاثر رغم انه بشرتي مختلطة و يعتبر ال T-zone مو دهني بزياده)
هناك عدة انواع لحب الشباب
لكني ساشرح بشكل مبسط جدا اول نوع اللي تحت الجلد و يكون الجلد اللي فوقه لونه طبيعي ..
ثاني نوع اللي يكون مرتفع عن طبقة الجلد ( هضبه ودك تدمرينها و لا تقدرين) و الجلد اللي فوقها احمر فقط ..
و نوع اللي يكون احمر نفس اللي قبله بس طرفها ابيض .. و كمان لا ننسى اللي طرفها اسود ( زوان) ، في انواع ثانيه زي الخراج او اكياس عميقه .. لكن طبعا انا انصحك بالذهاب الي الطبيب قبل القيام باي شيء في المنزل للحفاظ على بشرتك .. لان بعض الحيان اللعب بالحبوب او مثلا الحبوب العميقه قد تترك اثر دائم مثل الحفر
نصائح عامة :
١-غسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون للمساعدة على إبقاء مسام الجلد مفتوحة
٢-الإقلاع عن عادة الضغط على البثرات وعصرها حيث يؤدى ذلك إلى إبقاء لون أسمر غامق مكان الإصابة .
٣- ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواع الصابون الرديء ولا بحكه بشدة أو يحاول خلع رؤوس البثور بأظافره.
٤-أما النساء فيجب أن يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتية التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتسبب حالات تأجج ظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها إذا استخدمت جنباً إلى جنب مع النظافة الشخصية اليومية فستمنع الإصابة بحب الشباب باذن الله .. 😊
علاج حب الشباب ؟
بهذا الموضوع بتكلم بشكل عام لكن بالمواضيع القادمة لحب الشباب ساذكر بعض الروتينات اللي ناسبتني بحياتي
من ابسطها … الذهاب الى الطبيب لاعطائك الأدويه اللازمه سواء من كريم او من حبوب ..ايضا هناك علاج بالليزر للآثار هناك طريقتين لعلاجها اذا استمر حجمها و المها لمدة ايام هي بالذهاب الى الطبيب و طلب تنظيف طبي و بذلك سيزيلها لك الطبيب و يبقى اثر جرح بدالها بعد ذلك يتم علاجها لفتره حتى تذهب و يمكن استخدام هذي الطريقه ايضا لعلاج الحبوب تحت الجلد (اللي علقت بالنص ما طلعت ولا راحت و نفس لون الجلد ولا تعور و لا حمرا )
تنظيف البشره من الحبوب
هناك طريقة منزليه لكن لا انصح فيها ابدا وهي استخدام الاداة المذكوره بالصوره تحت بعد تعقيمها او باليد ايضا … (الرجاء عدم استخدام هذي الطريقه ) لكن اقترحتها بدل ما الاشخاص اللي يلعبون بحبتهم و يشيلونها و ترجع تطلع ثاني يوم لانك بكل بساطة ما شلتيها كلها و ممكن تصير حالتها اسواء او تطلع وحده ثانيه جنبها … هذي الاداة على اليمين تشيل كل الحبه البيضاء او السوداء مثل الزوان ( متوفرة من بودي شوي ) تستخدم فقط على الحبوب الظاهره ( البيضاء او السوداء اطرافها ) لان الحبه اللي لسه ما طلعت مح تفيدك الاداة غير انها يتعورك زياده و ممكن تسبب احتفان دم تحت الجلد و يكون شكله اسواء
علاجات طبيعيه بسيطه
- البابونج: يفيد لعلاج حب الشباب وتنعيم البشرة و تفتيح مسامها وازالة الرؤوس السوداء من الوجه والجسم وهو مثالي وآمن للبشرةالحساسة.
طريقته: تغلى كمية من البابونج في قليل من الماء ثم يصفى ويغسل بهالوجه ثم يغسل بالماء البارد وللجسم يضاف الى حمام الماء الساخن ويغمر الجسم بعد ربع ساعة (الاحتفاظ بزجاجة البابونج بالثلاجه) تم ذكر هذه الطريقه في موضوع المنطقه الحساسة .
- البقدونس ضعي قدر مليء بالماء و اتركيه يغلي ثم اضيفي اليه البقدونس مع جذوره (لكن مع تقطيع الاطراف قليلا)و اتركيه يغلي بعد ان تركتيه لفتره و تشرب الماء البقدونس .. صفي الماء و ضعيه في قروره و اتركيه يبرد قليلا قبل وضعه بالثلاجه(حتى لا يفسد) و استخدميه كغسول يومي او تونيك
-
عشبة المر المر عبارة عن دواء شعبي يوجد في محلات العطارة من فوائد المر1/مضاد حيوي طبيعي.2/مهدئ للإلتهابات.3/يساعد على إلتئام الجروح.4/يطهر المرأة (النفساء والحائض) ومن الفوائدالمهمة للمر أنه يقوم بإزالة التجاعيد من البشرة ويجعلها بيضاءملساء وتزيل حب الشباب وتشد البشرة كذلك.الطريقة: تؤخذ حبات من المر وتوضع في نصف كأس ماء دافئ وتترك لمدة من الزمن حتى يذوب المر ثم يدهن به الوجه ويترك حتى يجفللمزيد عن المره اضغطي هنا
- الثلج بوضع الثلج على الحبه الملتهبه لتخفيف الانتفاخ
- الطماطم بوضعه كماسك طبيعي عالوجه
- الليمون بتخفيفه بالماء ووضعه على الحبه (غير الملتهبه)
- الخيار بوضع كمادات الخيار على الحبه
- العسل كقناع عالوجه
