أهلا أهلا
سنة ٢٠٢٠ كانت من اصعب السنوات على الجميع في انحاء العالم ، كرونا فاجاءتنا و غيرت حياتنا الى الابد لكن باتكالنا على ربي و ثقتنا بانه نهاية كل ضيق فرج باذن الله بتصير من التاريخ.و تستمر الحياة كما كانت لكن اصبحنا اقوى من قبل
اليوم موضوعي عن ماسك الوجه و مشكلة حب الشباب من ارتداء الكمامه اللي كثير عانوا منه خاصه اللي مضطر يلبسه لساعات طويله جدا لدرجة صار في حاله عالميا او بالاصح مسمى جديد لحب الشباب من ارتداء الكمامه
“MASKNE”
وطبعا كثير شركات استغلت هذي المشكله العالميه و سوقت لمنتجاتها الجديده لعلاج هذي المشكله .
قبل ماابدأ احب اشكر أبطالنا من الاطباء و الممرضات و كل من يعمل في مجال مكافحة كورنا ، الله يبارك بوقتكم انتم ابطالنا
تنتج عبارة “ماسكني” عن اجتماع كلمتيّ “ماسك” أي قناع وكلمة “أكني” أي حب الشباب بالإنجليزية وهي ظهرت بين المفردات المرافقة لانتشار وباء كورونا لتدلّ على البثور التي تظهر على الوجه نتيجة ارتداء القناع لساعات طويلة
أسبابها
لبس الماسك لأوقات طويله يسبب باحتكاك الماسك على البشره يسبب تشققات دقيقه ويسمح لدخول البكتيريا والاوساخ لسد المسام و
بالاضافه للرطوبة والحراره تحت القناع من التنفس يسبب بتراكم الدهون و العرق والبكتيريا
علاجها
نفس علاج حب الشباب لكن بشكل اخف ليه ؟ لان علاج حب الشباب العادييسبب جفاف للبعض ومع الماسك بيسبب مشاكل اكبر
استخدمي غسول فيها المواد الفعاله لعلاج حب الشباب أمثلة
benzoyl peroxide 2.5 %
salicylic acid 0.5% and more
استخدمي مرطبات خفيفه و لطيفه ولا تنسي السنفرة و الماسك لازالة الجلد الميت و الترسبات من ١-٢ بالاسبوع والاهم روتين متكامل للمحافظه على بشرتك مثال
غسول مثل اللي ذكرتهم فوق و بعده كريم معالج فيه ريتنول او رتن أ وممكن كريم موضعي على الحبه و مرطب خفيف .
لكن يفضل ماتجربين كريمات جديده خاصه بحب الشباب ممكن تحسس بشرتك اكثر الا لو عندك مجال ماتطلعين من البيت و تعالجين المشكله و تتعود بشرتك على الكريمات الجديده مثل اكرتين او غيره
الاهتمام بالبشره اثناء وضع الماسك
استخدام مرطب (لوشن) خفيف يحتوي على السيراميد او نياسيناميد او مثلا منتج جدا عجبني ولقيت رفيو جميل عليه و مفيد يناسب اللي- Paula’s choice 2%BHA lotion عندها حب شباب تحت الماسك لانه يرطب و خفيف و يحتوي على حمض السالسيلك
تعقيم الماسك بكحول ٧٠٪ قبل استخدام الماسك او تغير الماسك اكثر من مره-
غسل البشره قبل استخدام الماسك وتقليل استخدام المكياج-
يمكن استخدام لصقات حب الشباب على الحبه اثناء استخدام الماسك مثل لصقات سالسيلك اسيد-
المشاكل الثانيه اللي ممكن تواجهينها اثناء لبس الماسك
جفاف البشره و احمرارها مثل التحسس و يكون نوع من انواع الاكزيما من احتكاك الماسك عالبشره وفي كثير كريمات بدون وصفه طبيه تهدي البشره بالكرتزون او زياره الطبيب اذا كنتي محتاره وايضا بعض الاشخاص وجدوا انه جدا مناسب يحطون فازلين على البشره قبل استخدام الماسك و هذا يقلل من احتكاك او تحسس البشره او زياده مشكله الاكزيما .
شكرا
فعلا عانيت كثير بسبب الماسك جهة الدقن صار اثار حبوب